Полезные свойства арбуза
Подписка на новости
Google рекомендует:
Yandex
Goods
Loading...

Полезные свойства арбуза


Поделись этой статьей с друзьями:




Родиной арбуза является Южная Африка, где в отдельных регионах он до сих пор встречается в диком виде.

Широко известны полезные свойства арбуза. По этому как никогда в сезон созревания этой ягоды стоит побаловать себя в достаточном количестве употреблением арбузов. Тем более, что никаких ограничений на употребление арбузов медицина не предусматривает.

полезные свойства арбуза

Стоит отметить, что арбуз обладает сильным мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, жаропонижающим и общеукрепляющим свойствами. Нормализует процессы обмена веществ, усиливает перистальтику кишечника.
В народной медицине используют мочегонное действие арбуза при отёках, связанных с заболеванием почек и сердечно-сосудистой системы, а также при болезнях печени и желчнокаменной болезни. Арбуз не вызывает раздражения почек и мочевыводящих путей.


Соли железа, калия, натрия, фосфора, магния, содержащиеся в мякоти арбуза, благотворно влияют на деятельность органов кроветворения, пищеварения, сердечно-сосудистой системы, желёз внутренней секреции. Арбуз используют в лечебном питании при малокровии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, болезнях печени, камнях желчного пузыря и мочевыводящих путей.

Также в последнее время широко применяют арбуз при лечении ожирения и при необходимости голодания.

Клетчатка арбузной мякоти улучшает пищеварение, способствует выведению холестерина, а содержащаяся в арбузе фолиевая кислота и витамин С оказывают противосклеротическое действие.

В арбузной мякоти содержится от 5,5 до 13 % сахаров (глюкоза, фруктоза и сахароза). К моменту созревания арбуза в нем преобладают глюкоза и фруктоза, сахароза накапливается в процессе хранения арбуза. В мякоти содержатся пектиновые вещества – 0,68 %, белки – 0,7 %; кальций – 14 мг/%, магний – 224 мг/%, натрий – 16 мг/%, калий – 64 мг/%, фосфор – 7 мг/%, железо в органической форме – 1 мг/%; витамины – тиамин, рибофлавин, ниацин, фолиевая кислота, каротин – 0,1-0,7 мг/%, аскорбиновая кислота – 0,7-20 мг/%, щелочные вещества. В 100 граммах съедобной части плода содержится 38 килокалорий.

Семена арбуза обладают кровоостанавливающим и противоглистным действием. Наиболее сильное глистогонное действие оказывает препарат из семян арбуза. Из семян арбуза получают арбузное масло, которое используется для профилактики мочекаменной болезни и простатита.

Вот такие полезные свойства арбуза.

В статье использованы материалы Википедии свободной энциклопедии.

Приятного аппетита желает всем кулинарный блог РЕЦЕПТиК

Понравился рецепт? Тогда скорее предлагаю подписаться на обновления блога, что бы постоянно быть в курсе кулинарных новинок?

Порекомендуйте этот рецепт друзьям в социальных сервисах.

До новых встреч. Жду Ваших отзывов.

Продолжение следует...

 



Поделись этой статьей с друзьями:


Один комментарий к записи “Полезные свойства арбуза”

  • Александр:

    Этот плагин называется постраничная навигация (WP-PageNavi)

Оставить комментарий

Каталог домашних рецептов