Чай с молоком для похудения
Подписка на новости
Google рекомендует:
Yandex
Goods
Loading...

Чай с молоком для похудения


Поделись этой статьей с друзьями:




О том, что чай давно и прочно вошел в нашу жизнь сомнений ни у кого не возникает. Кто-то любит пить крепкий черный чай, кто-то зеленый, а вот англичане и вовсе предпочитают пить чай с молоком.

чай с молоком для похудения

Так интересно, почему это жители туманного Альбиона так полюбили это сочетание чая с молоком, у нас то больше пьют кофе с молоком.

И вот меня как заядлого экспериментатора в области кулинарии заинтересовал этот вопрос.


Оказывается все просто, чай с молоком это прекрасный способ похудения, причем при помощи натуральных продуктов. Самое главное, чтобы чай был без добавок и красителей, а молоко необходимо брать обезжиренное и только натуральное.

Молоко включает в свой состав белки, необходимые организму как строительный материал, кальций, который укрепляет кости и зубы. А натуральный чай выводит из организма вредные вещества, богат микроэлементами и иногда даже витаминами. Когда чай и молоко «встречаются», то получается средство, помогающее снять груз пищи.

За один день при регулярном употреблении чая с молоком возможно сбросить до 0,5 кг веса, а если применять чай с молоком вместо основных блюд то этот результат можно удвоить. Но рекомендуется применять такие разгрузочные дни не чаще 1 раза в неделю. Но также не возбраняется пить чай с молоком ежедневно.

Чтобы приготовить чай с молоком необходимо на 1 л молоко 1,5 ст. ложки чая.

Молоко следует подогреть довести до появления первых пузырьков (примерно 80-85 градусов Цельсия), выключить и всыпать в него чай (ни в коем случае не дайте молоку закипеть иначе эффекта не будет).

Кастрюлю с молокочаем следует укутать полотенцем и дать настояться примерно 10-15 минут.

Также можно перелить и дать настояться в термосе.

Затем следует процедить чай через ситечко.

Употреблять молокочай следует в разгрузочные дни вместо основных блюд но не менее 1 л в день за раз принимая по 200мл.

Также можно пить чай с молоком и во время употребления основных блюд, только периодичность приема молокочая составит примерно 2 часа.

Вот такой полезный получается чай с молоком для похудения.

Приятного аппетита желает всем кулинарный блог РЕЦЕПТиК

Понравился рецепт? Тогда скорее предлагаю подписаться на обновления блога, что бы постоянно быть в курсе кулинарных новинок?

Порекомендуйте этот рецепт друзьям в социальных сервисах.

До новых встреч. Жду Ваших отзывов.

Продолжение следует...

 



Поделись этой статьей с друзьями:


2 комментария к записи “Чай с молоком для похудения”

  • Светлана:

    А я читала, что чай с молоком — совершенно бессмысленный в смысле пользы напиток.

  • Татьяна:

    Чай с молоком-это мочегонное средство. И если его регулярно употреблять, то мы теряем жидкость, но не жир.Вес сбрасывается за счет вывода именно жидкости

Оставить комментарий

Каталог домашних рецептов